por Anthea | Feb 19, 2025
Meditación y movimiento emocional Quieres aprender a meditar y que ello te ayude en tu día a día? TODOS LOS LUNES a partir de marzo en ANDA COWORK Te esperamos para aprender de manera sencilla, como llevar silencio y paz a tu vida. La propuesta: sesiones semanales...
por Anthea | Feb 17, 2025
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por Victoria Carreras | Oct 31, 2023
Celebra con nosotros la gran inauguración de nuestro nuevo espacio de coworking Bienvenidos a un mes de celebraciones con motivo de la inauguración de nuestro nuevo espacio en ANDA Cowork, situado a la vuelta de la esquina de nuestra oficina principal. ¡Estás...
por Victoria Carreras | Sep 10, 2023
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por Victoria Carreras | Feb 13, 2023
El 17 de febrero es el «Random acts of Kindness Day», donde se propone actuar desde tu máxima bondad, ¿te apuntas? Según las conclusiones del estudio mas grande de felicidad y salud (Harvard), se sabe que aquellas personas que han sido bondadosas son mas felices y...