por Anthea | Feb 19, 2025
Meditación y movimiento emocional Quieres aprender a meditar y que ello te ayude en tu día a día? TODOS LOS LUNES a partir de marzo en ANDA COWORK Te esperamos para aprender de manera sencilla, como llevar silencio y paz a tu vida. La propuesta: sesiones semanales...
por Anthea | Feb 17, 2025
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por Anthea | Ene 27, 2025
EVENTO DE YOGA HORMONAL 15. Feb., 11:00–13:00 ¿Sufres un desequilibrio hormonal? Únete a esta sesión para equilibrar tus hormonas & recuperar tu energía. Aprenderás: – Yoga sencillo para equilibrar tus hormonas – Técnicas de aliviar el estrés –...
por Anthea | Ene 14, 2025
Paseo a caballo con vistas a la Sierra Nevada en Las Gabias Fecha: sábado, 01 de febreroHora: 16:00 (1 hora) ¡No necesitas experiencia previa! 📌 Importante:Regístrate a tiempo, ya que las plazas son limitadas. Si el grupo es demasiado grande, organizaremos dos paseos...