Mindfulness: habitar el tiempo y el espacio
¿Cómo estás?
Estresad@ y ocupad@.
Respuestas como estas se han convertido en la normalidad.
Si lo pienso es muy triste. Y también en una cuestión matemática:
Pasamos el 47% de nuestro tiempo distraídos por el piloto automático, existiendo en lugar de vivir. Es la mitad de nuestro tiempo.
¿Qué hacer?
RESPIRAR
♀️Desde el 22 de Abril Giseppe de Eleva Tu Talento en colaboración con Anda Cowork impartirá un ciclo de ocho charlas para conocer un poco más de cerca el #mindfulness y como puede ayudarnos para que nos demos cuenta de que el único momento que cuenta es #aquiyahora.
Las charlas serán de 1 hora de duración los días:
- 22 de Abril de 7pm a 8pm
- 29 de Abril de 7pm a 8pm
- 6 de Mayo de 7pm a 8pm
- 13 de Mayo de 7pm a 8pm
- 20 de Mayo de 7pm a 8pm
- 27 de Mayo de 7pm a 8pm
- 10 de Junio de 7pm a 8pm
- 17 de Junio de 7pm a 8pm
Serán GRATUITAS y las donaciones a favor de la Asociación Jer y la Asociacion Ladridos Vagabundos de Granada
Más info e inscripciones en ➡ www.elevatutalento.es
¿Te apuntas?