El 17 de febrero es el «Random acts of Kindness Day», donde se propone actuar desde tu máxima bondad, ¿te apuntas?

Según las conclusiones del estudio mas grande de felicidad y salud (Harvard), se sabe que aquellas personas que han sido bondadosas son mas felices y sanos durante su vida.

La bondad es un ingrediente esencial que aporta equilibrio, con efecto boomerang.

A veces nuestras relaciones, incluida la relación que llevamos con uno mismo@ no es la mas sana y correcta, más se puede y debe aprender a fortalecer nuestras relaciones para ser mas feliz, independientemente de si estamos en pareja o no, en casa o en la oficina.

En ANDA apostamos por una sociedad mas feliz, sana y humana, y este proximo lunes 13 Febrero 13 Febrero abrimos nuestras puertas a Luciana Whizar, con su gira Well-Living, ella es consultora, media Granadina-Californiana, experta en la ciencia de la felicidad, Neuro wellness y Happiness Coach Certificada.

Viene a aportar a la comunidad ANDA herramientas cientificas, humanas y medibles que ayuden a encontrar eso que hace siglos llamaron felicidad y hoy es mejor conocido como bienestar. ¿nos acompañas?

Hablaremos de cual es la definición cientifica de la felicidad actual, deteniendos en sus principales conclusiones desde la psicologia positiva y la neurociencia.

Te llevaras tips que podrás aplicar en tu día a día, que te ayudaran a ser más feliz a pesar de todo.

Organizan este evento

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